線上賭博遊戲www.s9uu6.com

（中央社記者潘智義台北19日電）富邦證券今天表示，高爾夫球桿頭大廠復盛應用科技預計12月上市，全球市占率40%；高階桿頭市占率更達50%。復盛應用公司指出，2012年至2015年營收在新台幣164.99億元至182.49億元，但2016年因產業界洗牌，營收降至135.27億元；高爾夫球桿頭產業第1、4季為旺季，2、3季相對較淡。復盛應用說，高爾夫球桿頭的鑄造、鍛造這些前段製程都在台灣廠完成，後段的加工才在中國大陸，或越南廠進行。中國大陸的供應鏈相對越南完整，但招工不易，因此已朝自動化生產轉型；越南設廠則早在2003年，運作已十分成熟。復盛應用分析，全球高爾夫球桿頭最大市場在美國，占50%。日本占20%；中國則是全球最被寄予厚望的市場，雖然目前市占率不到1%，但中國有高達13.79億人口，高爾夫球人口約100萬人，滲透率不到0.1%，仍有很大開發潛力。復盛應用公司董事長李亮箴表示，高爾夫球桿頭的製造需經過上百雙手，也就是上百道工序，很多製程必須依賴人工，或人與機械協同生產，不是機械可以取代，隨著高爾夫球桿頭精品化，製造高爾夫球桿頭儼然是一項藝術工藝。李亮箴說，由於復盛應用公司具備精密鑄造豐富經驗，及一般業界缺乏的扎實的鍛造技術，嚴格控制品質，因此產品廣受國際高爾夫球具品牌商青睞。他指出，復盛應用公司除專注於高爾夫球桿頭製造外，透過併購高爾夫球具零配件製造商，與高爾夫球桿頭代工製造本業，產生垂直整合綜效，加速對市場的反應能力。復盛應用科技指出，今年7月收購有多項航太認證的航太零組件廠嘉華盛公司，成立航太平台，收購中山奧博高爾夫球具公司，做垂直整合，將使得復盛應用可提供客戶更完整的一站式服務。復盛應用表示，除持續深耕高爾夫球產業外，已將鈦合金鑄造的核心技術加以延伸，切入醫療器材、汽車零件、航太用品、可攜式餐具等領域，使鈦合金技術可以多元化發展。復盛集團原本以機電類股掛牌上市，但經過轉型後，復盛生產空壓機，復盛精密生產導線架，復盛應用科技生產高爾夫球桿頭。復盛應用公司為精密鑄造加工廠商，主要從事高爾夫球桿頭及其半成品製造、委託加工、裝配及銷售等業務，客戶群涵蓋多數全球知名高爾夫球具品牌商，主要產品為高爾夫球桿頭、碳纖維球桿、棒壘球棒、航太、精密工業、汽車渦輪葉片等零件，為目前全球最大的高爾夫球桿頭代工廠。復盛應用公司統計，2017營收為新台幣141億元，毛利率為22.80%，每股稅後盈餘11.84元，2018年前3季營收為115億元，毛利率為23.98%，每股稅後盈餘為12.13元；將是第一家上市的高爾夫球桿頭製造商。（編輯：蘇志宗）1071119

【早安健康／山下英子（日本一般財團法人斷捨離代表、雜物管理諮詢師）】所有平面上都不放置物品 放了一個，之後就會沒完沒了 家裡有很多平面空間，舉凡地板、桌面、櫃子上、沙發椅面、廚房料理檯、廁所洗臉檯等等。 一旦在平面上放東西，雜物就會宛如細胞般開始繁殖。放了第一個，就會有第二個、第三個……，因為我們內心默許了東西「可以放在這裡」。 有些人看到空蕩蕩的平面就非擺東西不可。窗框、紙箱上、保險箱上，甚至在放置物的上方又堆放東西。 另外有人總認為「這不是暫放的東西，而是擺飾」。可是擺飾的旁邊不知何時放了一盒面紙，然後又出現手錶、原子筆，這就是現實。 我看過某戶人家的廚房裡，都把東西「直接擺在地板上」。廚房的收納櫃前面，擺著六瓶礦泉水以及大容量的調味料，導致櫃門打不開。這也間接表示櫃子內其實全是些用不著的雜物。結果造成少了一個收納空間，而本該收在裡頭的物品卻跑到外面的情況。 還要格外當心的就是能立在牆邊的手持吸塵器。因為地板上只要有東西，就容易「放心地」把購物袋放在旁邊的地上。 雜物也不可以放在桌上。桌上只能放「現在正在使用」的物品。 舉例來說，編輯來到我家，我們在餐桌兼書桌的桌子上開會。此時桌上有企劃資料、兩本相關書籍、原子筆、簽字筆、飲料、點心、擦手紙。這些東西不是「擺在這裡」，而是「要用的東西」。等會議一結束，這些東西就會全部收乾淨，恢復原本乾淨的桌面。 ▼平面上堆滿雜物、雜物、雜物 到處堆滿了東西，看不見水平面。因此，視野充斥雜物、行動受限的壓力會不斷地累積。 家裡亂糟糟？下一頁專家告訴您「3個地方」不放東西立刻超整潔！ 打造整潔房間的「三個平面」 淘汰無法伸手可及的「收納」 想要「回到舒適的家」就務必注意三個平面。分別是地板、桌子，以及與視線同高的平面。與視線同高的平面指的是櫃子、櫥櫃等地方。 這三處都很容易堆放雜物，而且是最容易映入眼簾的位置。 換句話說，放在這三處的物品，都是我們平日裡常用、與「生活相關」的物品。所以出門前只要將這三處的東西收拾乾淨，就能大幅改變空間感。 東西不放地板。 東西不放桌面。 東西不放與視線同高的平面。 這三處都是伸手可及的位置。反過來說，其他位置都無法伸手可及。那些無法輕易觸及的空間其實都不能發揮收納功用，比如快貼到天花板的櫃子、深度過深的收納櫃，我們必須認清這項事實。 許多主打大容量收納的廚房會採取「天花板型收納櫃」。我們踩著椅凳想辦法收納雜物，然後便心滿意足。這簡直是遺忘物品的催化劑。 我基本上都不會使用這些收納空間，寧願空著它們也無妨，如果真的要使用，也只用「最前面」的空間。如我這般有「收拾原則」的人，也很難善用這些空間。 我去中國巡迴演講「斷捨離」的時候，遇到一個很有趣的「收納」例子。 那戶人家的廚房是ㄇ字型。為了善用料理檯下面的空間，全部做成抽屜，並且把抽屜都拉出來。抽屜裡面放著各種調味料。 面對不斷增加的雜物，當事者努力試圖用「創意手法」來解決眼前問題。 雖然我一直重複申明「斷捨離並非單純捨棄東西」，但是當我看見充滿雜物、雜物、雜物的畫面時，便逐漸開始萌生「不對，斷捨離就是單純捨棄」的想法。 如果書櫃前的東西已堆到打不開櫃門，代表這個書櫃裡的東西都是老舊無用的雜物，所以把整個書櫃扔了吧！ 如果沙發被雜物佔據，那麼也沒有人可以坐。只是想放東西的話，可以買到更具功能性的家具，所以把沙發扔了吧！ 平面跟雜物彷彿互具吸引力，但其實問題出在我們身上。我們總是想把東西放在家裡隨處可見的平面上，若不能察覺這種無自覺、無意識的習慣，就無法解決問題。 斷捨離的「捨」，就是為了讓自己從這種無自覺、無意識的習慣中畢業。 ▼清空這三個平面上的雜物 此圖與上圖是相同房間。只要拿掉三個平面上的雜物，感覺就天差地遠。讓人想要擺放喜歡的裝飾品或是鮮花。 ▼生活在「想回來的屋子」 「減少物品」後就會想放幅畫、種些花草，讓家更有家的感覺。 【延伸閱讀】 本文摘自《家事斷捨離：第一本打破收納迷思、讓每個人都能不必特別花時間就做好家事的減法生活書！》／山下英子（日本一般財團法人斷捨離代表、雜物管理諮詢師）／台灣廣廈

教育部在9/26辦理107年度教育部優良特殊教育人員頒獎典禮，共計32名得獎者。其中高級中等學校組－高雄市立三民高級家事商業職業學校陳香利老師長期服務於特殊教育界，因表現卓著獲選為107年度優良特殊教育人員。陳香利老師在就讀中山醫大復健系時，發現職能治療跟特殊教育在部分領域上的理念很相近，畢業後進到特殊教育學校擔任職能治療師，後修習教育相關學程遂轉任特殊教育教師。雖然職能治療師和特殊教育教師在教育現場的職責不太相同，但香利老師時任職能治療師時經常入班協助，對於班級運作及特殊教育的上課模式早已熟稔，其身分的轉換對她而言並無太大的困難。反而香利老師職能治療師的背景讓她在教學時能更快速的掌握學生身體狀態，進而協助學生的日常生活姿勢以及職業訓練的勞動動作。她利用人體力學的觀點來教導學生如何使用肌肉，搭配各種輔具配件讓學生能夠更正確的完成任務，同時也避免了學生在勞動過程因施力不當而造成的職業傷害。香利老師當初會想要進入學校服務，是因為在求學的過程中發現當時的特殊教育系統跟大部分的醫療系統並不相通。因此她結合了職能治療與特殊教育的專業知能，透過兩把利刃在教學現場激盪出各種創新的思維與火花，設計規劃出更貼近學生需求的學習策略與工作分析。香利老師表示在協助學生的同時也使她反思特殊教育最重要的核心價值，她希望讓學生不再囿於自身能力，除了幫助他們打破身體的限制外，更主張學生本位與獨立個體，讓他們感受到自身的存在價值，這正是香利老師的全人教育理念。香利老師近幾年任教於資源班，除了協助身障的同學之外，亦協助情緒障礙或學習障礙的學生們。她認為非身障類型的特教生在教學現場比較不容易被識別，因此學生在求學過程中可能經常受到挫敗，其學習成效不高無法達到老師設定的學科標準，有時候甚至會讓學生徹底放棄學業上的任何努力。但是這群學生對香利老師而言，都具有值得讚揚的優點，在她眼中每一位學生皆是獨一無二的種子必須以關懷和愛來灌溉，耐心的慢慢發掘學生們的長處，跟他們一起找到對的方法，做好的事情。香利老師任教二十多年，一路走來看著學生們從少年成長至青壯年，經歷了人生的不同階段，使她更能深刻體悟個別化教學對學生的影響性，以及全人生涯教育的重要性。香利老師於107年度教育部優良特殊教育人員頒獎典禮當日從部長手中接過獎盃，此份殊榮除了肯定她過往的努力，更鼓勵她繼續耕耘於特殊教育界。「教育之道無他，唯愛與榜樣而已。」陳香利老師以教育家福祿貝爾名言作為自身的教育信念，她期勉自我能持續精進專業素養，堅持初衷保持對教育的熱情，持續累積教育愛的能量。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】星期天領先五桿出發，墨西哥選手Abraham Ancer（阿布拉罕•安瑟）今天在The Lakes Golf Club（大湖高爾夫俱樂部）的前九洞打下三鳥，終場交出四鳥、一柏忌的六十九桿後，以四回合總成績低於標準十六桿的兩百七十二桿，五桿勝差，輕鬆贏得Emirates Australian Open（澳洲公開賽）冠軍獎盃。安瑟今年在Quicken Loans National（國家邀請賽）、Dell Technologies Championship（戴爾錦標賽），兩度都在第三回合取得領先，可惜兩次都與冠軍盃擦身而過。安瑟的厄運在澳洲終結，今天以擁有五桿的領先者出發，前九洞就將領先優勢擴大其他選手難以追趕的差距，後九洞雖然有些起伏，終場仍以五桿勝差，輕鬆奪冠，安瑟的領先優勢曾經減少為四桿。可是他在第四洞打出全天最佳一桿。他在旗桿左邊的果嶺外切桿，球落在斜坡之後，回滾最終進入球洞中，抓到小鳥。「真的很瘋狂，」安瑟說：「這是為我家人取得的勝利。生命中的每一天，他們都鼓勵我，不斷地前進。同時這也是為墨西哥高爾夫贏得的勝利。」這是安瑟第一次來到澳洲參賽，他獲得的另一個重大獎項是取得第一百四十八屆英國公開賽入場券。澳洲公開賽排名前三，尚未獲得The Open參賽資格的選手，都可以獲得明年夏天前進北愛爾蘭Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的參賽資格。澳洲選手Dimitrios Papadatos（迪米崔斯•帕帕達托斯）今天打出低標五桿的六十七桿，以低於標準十一桿的兩百七十七桿，單獨排名第二，同時取得英國公開賽的參賽資格。澳洲選手Jake McLeod（傑克•麥克李歐）打出今日最低桿數：六十六桿，以四回合成績低標十桿的兩百七十八桿，排名躍升到單獨第三，同樣獲得前進北愛爾蘭皇家波特拉許球場的入場券。澳洲選手Marcus Fraser（馬可斯•弗雷瑟）周日交出七十桿，以四天低標九桿的兩百七十九桿，排名第四。贏得亞運會個人金牌的日本業餘小將中島啟太（Keita Nakajima），最後一回合交出七十二桿，以低標八桿的兩百八十桿。與澳洲選手John Senden（約翰•山登）、Matthew Millar（馬修•米勒）、Cameron Percy（卡麥隆•波西）、澳洲業餘選手David Micheluzzi（大衛•米奇魯吉），五人並列在第五名。

作者為世新大學副校長本月初，在世新大學的一場跨藝展演活動中，觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴，感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察，如何經由多人的跨領域智慧與技能，共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣；相對的，面對知識經濟與科技下放的時代，如何充分利用既有專長與興趣，追求多重職業與多元人生，將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代，服務業將逐步替代生產業，以知識加工和訊息服務為主導的產業結構，建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質，造成其行業供需之間的交融，可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場，在專業流動與人際能力的需求中，自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及，斜槓效應型（the slash effect）人才，將成為社會的常態，諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人；導員兼製片人與新媒體專家；雜誌主編兼投資人與部落客；知識管理兼市場行銷與購物專家，這些具有跨領域專業的人，確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質，通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景，造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成，營造創收或生活樂趣結合的際遇，經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之，斜槓與π型人才相近，係指至少擁有兩種專業技能的人，這類人才較典型的是，經常是懂得如何領導、跨界專業，以及具溝通特質的複合型人才；或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力，且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命，讓媒體產業從縱向分流到橫向合流，自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維，更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體，以及以原生社群互動取向的新媒體，讓媒體產業鏈結構中，具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例，下列諸多現象的發展，將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋；人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行；新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制；線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態；訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程；主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論，新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力，已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是，新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力，包括融媒體創製與市場預測相關管理能力，以作為生產鏈與價值鏈的前置需求；營造串聯跨領域與跨專業知識能力，替代專題產製需求的考驗；融入線性與非線性素材梳理能力，提升產製效能；須具有洞悉新消費行為測量能力，回應動態配置的需求；強化善用新媒體軟體工具設計能力，以適應多網融合與雲產業介接環境；貼近創新設計與感動敘事的能力，尋求目標受眾的共鳴度；以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力，能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變，從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境，媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究，須讓人力主體回歸創新的思維與共識，才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來，媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變，讓媒體從業者的跨能力認知，多少產生了結構改變。正確的理念與態度是，當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡，也深信更多跨界知識的累積，當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念，更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求，其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

107學年度HBL男甲級預賽20日C組另役，上季第六竹縣東泰差點搞砸第三節最高領先15分優勢，決勝的第四節只得6分，卻丟15分，最終70：69力克資格賽出線的桃園治平，驚險保住新球季首勝。                                                                             治平最後17秒落後1分但握球權卻失誤作收，連犯2規湊足第四節4次團犯，終場前11.9秒理應再犯，凍結時間，賭東泰的罰球，卻意外沒犯，1分惜敗。                                                                                                                     前兩節互咬，上半場37：36治平小贏，第三節東泰王柏鈞、余祥平都飆1記三分球各拿11、7分聯手，一度60：45超前15分，單節轟進28分，64：54領先進入末節，治平反撲、朱俊鴻2記三分彈拿8分、宋俊霆添1枚，且成功壓制東泰進攻，單節15：6，終場前21.3秒追成69：70，且握球權，但治平忙中出錯，失誤後終場前17秒、11.9秒連採2次犯規戰術，終於單節團隊犯規滿4次，接下來卻未再犯，東泰拖完秒數保住勝果。                                                                                                                     教頭吳建龍說，最後17秒那個play爭球被吹犯規，球員後來犯規都變謹慎，擔心被吹違反運動道德，最後11.9秒一直叫他們再犯，但就是沒犯到。                                                                                                                           黃笙泰12分、13籃板「雙十」，朱俊鴻20分、6籃板、宋俊霆8分、8籃板，教頭吳建龍說，輸1分教練扛責任，第三節落後15分但展現韌性，第四節只失6分，都應予球員肯定，東泰賽前看似做足功課，且有準備，針對治平的攻防有了因應。                                                                  東泰4人得分上雙，王柏鈞19分、10籃板「雙十」，陳澔翔19分、9籃板，余祥平14分、6籃板，張安誠10分、7助攻、6籃板、4抄截。                                                                          教頭高丁國柱說，全隊僅4人是上季舊將，含高三王柏鈞、陳澔翔，高二張安誠、周思佑，王柏鈞更全季都沒打，除他們4人，其他悉沒HBL經驗，他帶得很辛苦，一度想放棄，後來是老婆跳出，教會現在的「二一二」。                                                                                                                    第三節領先到十幾分，他說，自己都嚇一跳，因之前練習賽他們輸給治平二、三十分，沒想到今天相反，他說，進攻得再加強，第四節只得6分，就是亂流。                                                                                                                 「高丁」表示，張安誠傷癒復出才一個多禮拜，今天未進入狀況，一路盯著他罵，後來稍好轉。                                                                     張安誠說，對治平練習賽他上場很少，接著在對竹北高中傷了左腳踝，休一個多月，一星期前才歸隊，狀況欠佳，此役尤找不到手感。                                                                        上季初入HBL就晉八強，張安誠說，今年目標一樣，也先求保八。

政治中心／綜合報導導演吳念真日前因為捲入丁守中與柯文哲團隊總幹事小野的「文化門神」事件，讓他的臉書被湧入大量惡意留言。儘管他沒有特別回應網友，但外界言論仍舊沸沸揚揚。昨（20）晚他開直播與網友分享近日的感觸，吸引相當多網友線上觀看及留言。▲吳念真20日晚間開直播，與網友分享看法侃侃而談。（圖／翻攝自吳念真臉書）吳念真在直播中說他的原則就像歌唱比賽一樣，會選擇鄰居或是認識的人，提及高雄選情，表示「跟陳其邁已經認識1、20年」，跟韓國瑜不認識，所以當媒體問要挺誰的時候「我當然會選鄰居。」，不過他也苦笑表示自己戶籍地在新北市，根本沒有高雄的投票權。吳念真也提及韓國瑜，他認為韓國瑜口號相當容易記，簡單的口號讓人印象深刻。他也表示自己對韓國瑜沒有特別的意見，而對「韓粉」唯一的意見就是：「唱『夜襲』的時候起音要注意！」。吳念真說他看了韓國瑜支持者高歌的影片後，笑說起音那麼高後面會唱不上去。▲吳念真希望所有人「不要冷漠」。（圖／翻攝自吳念真臉書）吳念真還提及以前有人問過他最想要做的電視節目是甚麼？他說「我的理念一直是，去告訴一些人，他們沒有看到的地方或者人，是過著什麼樣的生活跟有什麼樣的期待。」，他繼續提及，他現在的心情依舊一樣，也不想過度跟政治掛勾，可以跟很多人做事情，開開心心的做自己能力所及的事真的很好。吳念真說他知道很多人想要聽他對於選舉的看法，但他說他能投票的只有新北市，其他地方應該交由當地人來選擇，他唯一希望的就是大家「不要冷漠」，不要因為網路上的風風雨雨就選擇逃避，還是要做出最適合的選擇，因為你選擇沉默或不去參與，會帶來很多不希望看到的事實。更多三立新聞網報導丁守中人身攻擊 小野溫柔千字文回應不見犀利好口才 陳其邁前助理這樣看懷孕還南下 洪慈庸：作高雄人很驕傲當年的駝背醫師 作家：一眼看出症狀

【綜合報導】選戰已到最後，在高雄協助韓國瑜地方動員、聲勢發酵的立法院前院長王金平，連續幾天馬不停蹄地趕赴台北，深入中山、大同區等綠營票倉，幫助昔日老同事、國民黨市長候選人丁守中掃街拜票，還帶來大批國民黨立委與多位議員及里長參選人襄助以壯聲勢。對王金平特地從高雄北上陪掃街，丁守中表達感恩、感謝；王金平也說，因為之前都沒來站過台，所以義不容辭，一定要來加油。連日在台北街頭與丁守中同台的國民黨副主席郝龍斌也表示，目前已可感受藍營氣勢起來、支持者熱情回來，因此必須更努力勤跑基層。同時大同區過去傳統支持群眾較少，希望在此打場漂亮選戰，「只要大同區贏，台北就一定贏。」郝龍斌、王金平等人刻意選擇多處綠營票倉前去掃街，營造藍營團結氣氛，與民眾熱情互動。一行人前往迪化街掃街也頗獲民眾歡迎，人潮擁擠，紛紛上前搶著合照，隨後也前往霞海城隍廟上香祈求高票當選，霞海城隍廟總幹事陳文文出面熱情招待，並祝福丁守中健康、平安，一切順心。丁守中則表示，非常感謝王金平以及立院這麼多同仁、議員、里長陪他掃街，尤其以前王金平在立法院相當照顧立委同仁，每次出馬輔選都是加分。他也說，這場選戰對民進黨來講就是不信任投票，大家應該更著重在經濟面。同時希望群心群力，組織全面動起來，打好這場選戰，國民黨強就是強在有組織。

【早安健康／食醫行市集（新聞與市集網站） 文／林亞貞營養師】食物中的植化素被喻為第7大營養素，具有抗老化、抗氧化、防癌等多種健康功效，大致可分為多酚、類胡蘿蔔素、硫化合物、多醣類這幾種類型，哪些食物富含？又具有什麼功效？營養師都幫你整理好囉！ 蔬菜水果中除了維生素、礦物質之外，近幾年發現植物中還有一些令人驚奇的營養素，稱植化素（Phytochemical，又稱植物生化素，簡稱植化素、植生素），它是一種存在於植物內蔬菜、水果、豆類等，被歸類為第七大營養素，是植物體中所含的各化學成分。 植化素抗氧化功效極佳！最幾年食物中只要談到具有植化素、抗氧化，就會引發大家對此的好奇與期待，眾多植物、蔬菜、水果中都是植化素的豐富來源，整理如下： 植化素來源1. 多酚類 植物來源的多酚（polyphenol；多羥基苯酚），數多個多酚羥基植物成分的統稱，大部分是水溶性，具有強的抗氧化作用。 護眼、整腸、殺菌防毒...下一頁告訴您更多植化素種類與功效！ 植化素來源2. 類胡蘿蔔素 天然色素成分，人體有4種類胡蘿蔔素：β-胡蘿蔔素、α-胡蘿蔔素、γ-胡蘿蔔素、β-隱黃質（Cryptoxanthin），具有維生素A活性（即它們可以轉化為視黃醛），很強的抗氧化作用。特定的類胡蘿蔔素（葉黃素與玉米黃質）可直接吸收有害的藍色與近紫外光線，保護黃斑，維護清晰的視力。 植化素來源3. 硫化合物 具有特徵性的令人討厭的氣味，但少數也帶甜味。大蒜、洋蔥等百合科，羅蔔、芥菜等十字花科蔬菜，都具有強力的殺菌效果，可預防食物中毒及提味。 植化素來源4. 多醣類 難消化的碳水化合物，歸在膳食纖維。 以上所整理的一些常見植化素，我們可以依當季時令，多吃不同種蔬菜、水果，並選擇不同顏色：綠色、橘黃色、白色、紅色、藍紫色，以生食或烹煮方式從其中獲得不同生理功能的植化素。 ★每日該吃多少量？ 參照台灣癌症基金會推行防癌飲食「蔬果579」，兒童每天攝取3份蔬菜及2份水果；成年女性每天攝取4份蔬菜及3份水果；成年男性每天攝取5份蔬菜及4份水果，就達癌症預防的功效喔！ 【延伸閱讀】 作者簡介：「 食醫行」是一個結合新聞與市集的網站，報導與食物有關的健康營養趨勢與專業知識，為所有產品提供完整的營養分析，及正確的進食建議。

【台灣醒報特派記者劉屏報導、栗正傑口述】今年十月，高雄議員聯合競選總部成立大會時，韓國瑜來參加，那時他的人氣還不旺。在那個場合，我遇到幾位已經在當他護衛的學弟，他們告訴我，最近韓的人氣愈來愈旺，需要更多人手協助維安，問我能否加入護衛志工？我當時隨口也就答應了。等到正式加入護衛隊，了解一些競選活動的實況，真的是深深感動，更確認能加入這個團隊是很有意義的事。因為他真的沒有競選總部、沒有競選總幹事、更沒有競選經費，高雄市黨部就是他的總部，他的競選團隊除了幾位黨工，其餘都是志工。你若進入高雄市黨部，從門口的警衛、服務台接待人員、到各小組成員，都是志工，沒有大咖的政治人物、沒有大企業老闆進出協助、沒有競選經驗的政客指導選舉策略，純粹就是「平民革命」。所以我相信如果韓國瑜當選，他除了欠高雄廣大平民對他的支持外，他不欠任何政客、企業老闆等政商高層人情，在沒有這些政商包袱下，他一定可以按自己的意志推動有利高雄全民的政策。或許有民眾好奇我們這些護衛隊志工，除了在電視看到的護衛時的推擠外，實際有哪些看不到的事情呢？我告訴你，我們每次出勤，有時有便當，有時時間配合不上，都自己買麵包充飢，至於交通費用也都自掏腰包。雖然如此，的確也讓我們更相信韓總的清廉。另外在推擠的過程中，夾道歡迎的民眾也不見得都是韓粉，有好幾次有暴徒混在人群中企圖攻擊韓總，因此我們夥伴已有多人挨過拳頭或被架拐子，也有惡劣份子在我們耳邊按高音喇叭，但我們都隱忍下來。韓國瑜周六在鳳山造勢晚會登台時，沒有由前台大進場，而是由後台登台，完全是因為安全考慮，因為已經出現「孤狼」式的襲擊。韓本人沒有受到任何傷害，但安全志工有人因此送醫。之前的大規模造勢活動，韓國瑜都穿越人潮，由前台登台，短短二、三百公尺，要花費十幾分鐘，風險相對加大。有志工護衛透露，暴徒一面喊著凍蒜，一面從下方襲擊，導致志工不得不送醫。這種「下三路」的襲擊已經有好幾次。當暴徒無計可施時，就在安全護衛耳邊猛按高音喇叭。到目前為止，暴徒都屬「孤狼」，韓國瑜也了解這個狀況，所以為全體安全人員投保了意外險。我要表達的是，我們自己出錢出力去做冒著生命或受傷的危險，為的只是我們相信韓總可以帶我們翻轉高雄，為高雄未來開創繁榮的日子。（口述者栗正傑為前小金門指揮官；曾任職總統府侍衛室；陸軍少將退伍）