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中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】美國總統川普領導的政府，閣員紛紛求去，如今約4分之1部長都是代理，但川普6日表示，他並不急於尋找正式的接替人選，因為這樣給予他「更大彈性」。川普6日準備離開白宮前往馬里蘭州大衛營度假時告訴記者：「我並不著急。」他還說：「我喜歡代理部長，這給我更大彈性。你了解嗎？我喜歡代理部長，所以我們有一些閣員是代理的。我們擁有一個很棒的內閣。」川普政府的24個部會首長職務，其中6個目前都是代理。前國防部長馬提斯因為跟川普政策意見不合而在上月遞出辭職信，之後川普指出，他不急於任命新的國防部長，還稱讚代理國防部長夏納漢。另5名閣員分別為：代理內政部長伯恩哈德、代理司法部長惠特克、代理環保暑署長惠勒、代理白宮幕僚長穆瓦尼與駐聯合國代理大使科恩。上述職位中，除了白宮幕僚長可由總統親自任命，其餘內閣層級職務接替人選都須經參議院認可才可上任，至於新人選出現前的這段空窗期間，聯邦法律賦予總統自該部門員工中挑選代理人選的權力。華府智庫「布魯金斯研究所」去年底的報告顯示，川普短短2年任期內，團隊竟出現42起高官人事異動，若從比例來看，多達65％高階官員走人，是歷任政府最高。歐巴馬和老布希政府約25％；小布希政府約35％；柯林頓政府約40％；雷根政府約58％。其中與川普意見不合的占多數。如前國務卿提勒森，主張維護自由貿易體制，與川普談不攏而辭職，川普在推特上對提勒森的評價，比對馬提斯刻薄甚多。還有一部分人是因為內鬥。如前國家經濟委員會主席科恩，就因在對外貿易事務上與白宮貿易顧問納瓦羅等爭奪話語權失勢而去職。再者是因個人原因或捲入醜聞而掛冠求去。

【記者謝政儒綜合報導】今年的中華電信數位創新系列賽，首次以物聯網應用為基礎，舉辦「IoT大平台創意應用大賽」，並祭出百萬獎金吸引物聯網創新人才。賽事以數位生活為主題，著重物聯科技整合智慧解決方案的實務應用，因此具備商轉潛力為本賽事的奪獎關鍵。中華電信數據通信分公司林榮賜總經理表示，中華電信透過舉辦賽事來提供數位新秀舞台，讓參賽者以智慧生活為主題，對人的關懷為出發點，運用科技及創意解決生活中的議題，讓生活更加便利。本次賽事成果，也讓我們對未來物聯網的創新應用有更多想像並充滿期待。今年社會組冠軍由通聯行動創意科技有限公司所設計開發的「WFduino物聯思維教育」榮獲，此作品將複雜的程式語言轉為易懂的Scratch積木，透過積木堆疊方式幫助資訊教師更快速且有效率的教育學生，讓學生不必經由冗長的程式學習及開發，即可直接專注於學習思維運算及盡情的揮灑創意。其中以3大步驟，就可將感測器數值上傳到中華電信IoT大平台更是令人驚艷，堪稱物聯網教育的超級加速器。亞軍則是由LivingPattern Technology團隊創作的「LivingPattern銀髮照護」榮獲，以長者關懷服務為主。而禾生科技股份有限公司團隊創作的「智慧水質有毒濃度監測改善系統」之水質檢測則獲得社會組季軍。這些奪獎的隊伍，都將作品實際應用於教育、醫療照護及日常生活中。中華電信總經理謝繼茂表示，未來將持續舉辦賽事，提供我國人才一個高水準的賽事平台，讓角逐出線的優秀作品更有機會與產業接軌。如此一來，可激發更多創意人才投入物聯網的應用研發，推動國內產業鏈發展。協助我國IoT技術應用開創新局，進軍全球物聯網市場，是中華電信持續前進的原動力。(自立晚報20181224)

社會中心／綜合報導台北一名人夫，因為發現妻子的手機經常傳來奇怪的簡訊內容，打開一看竟發現她背著自己在外面找「小王」，且兩人對話鹹濕，小王不僅大膽旳說「射進去真他X的爽」，更被發現全身赤裸的在女方租屋處閑晃，氣得他對兩人提出妨害家庭告訴，但檢察官卻認為這不足以證明兩人有通、相姦之情形，對兩人作出不起訴處分。▲示意圖／pixabay據《蘋果日報》報導，人夫表示，妻子自前年離家出走後，就跟一名羅姓牙醫過從甚密，男方不僅會傳簡訊給妻子調情，內容更是露骨鹹濕。從曝光的對話可見，羅男寫著：「LOL Babe, To be honest, It feels fucking great to cum in you（寶貝，老實跟妳說，射進去真他Ｘ的爽）」、「U will be so loose, I will need penis enlargement（妳會變得很鬆，我需要把我的生殖器增大）」，女方則向羅男撒嬌「昨晚很甜蜜」、「有你的依偎擁抱，我睡得很好」，讓人夫心灰意冷，找來徵信社跟拍，果真發現羅男經常進出妻子的租屋處，且還常裸身在屋內走來走去，憤而提出告訴。▲示意圖／pixabay不過，羅男對於人夫的指控，表示英文當中的「cum」只是「come」的縮寫，該句話的意思只是「和妳在一起感覺很好」；至於「U will be so loose」也只是美式口吻，代表「妳很狂野」，堅稱兩人僅是朋友關係，不但沒有同居，也沒有發生關係。對此，人夫表示自己在美國生活10多年，絕對不可能曲解字面上的意思，檢察官則找來專業翻譯，證實羅男的對話內容確實充滿18禁。不過，檢察官也表示，兩人的對話內容及裸照，僅能證明兩人的關係逾越一般正常男女的社交分際，卻不足以證明兩人有通、相姦之行為，因此以罪嫌不足，處分不起訴。（編輯：楊惟甯）更多三立新聞網報導替代役偷吃「市府已婚職員」 秒被肉搜：原來X妳娘是真的人妻瞞夫約炮「鮮肉富二代」 男爽完才說：我有愛滋！工程師約炮偷拍…半夜假加班看「戰利品」 竟從蜜月就開始有事嗎？她收前夫私訊「求復合」 小三竟嗆聲：一定告妳

（中央社記者楊啟芳新北7日電）富邦悍將內野手李宗賢去年開始嘗試守游擊，原是三壘出身的他，利用冬季聯盟更熟悉游擊守位，雖然新球季李宗賢尚未確定守位，但他還是希望能更掌握游擊防區，擔任內野領導者。李宗賢去年例行賽出賽66場，打擊率0.243，守備部分游擊37場、失誤6次，三壘則是25場、失誤1次。李宗賢說：「畢竟游擊是新的位置，練習的東西和比賽場數要夠多，才可以吸取到不一樣的東西。」去年球季結束後，李宗賢接著打冬季聯盟，不但繳出0.379高打擊率，也趁機熟悉游擊防區，守了游擊16場、發生3次失誤。他表示，打冬盟前教練要他不管是守三壘還是游擊，都要拿出一樣的衝勁和企圖心，「也感謝教練讓我守游擊場數很多，自己也覺得有進步，但這不是當下就滿足，而是要做得長久，這才是我的目標」。冬季聯盟結束後，李宗賢還是持續訓練肌力，搭配適當休息，準備將於13日開始的春訓，他表示，「這段期間了解說休季要怎麼調整自己，我覺得這個真的很重要，知道怎麼休息、怎麼練習，才有辦法幫助到自己身體、提升自己能力」。對於即將到來的新球季，李宗賢主要還是希望能掌握游擊防區，他說：「畢竟游擊手是內野的領導者，範圍也要很廣，希望我可以做到這個地步。」（編輯：張雅淨）1080107

結婚可說是女人一生中最重要的時刻之一，因此大家都願意不惜重本舉辦一場完美的婚禮。不過菲律賓這對新人的婚禮卻像個悲劇，因為他們的婚禮企劃超不負責，不但沒準備宴客料理，就連婚禮蛋糕都是假的，讓她大崩潰。《每日郵報》報導，26歲菲律賓女子塔馬約(Shine Tamayo)和丈夫付給婚禮顧問卡娜內阿(Krissa Cananea)14萬披索(約新台幣8萬元)籌畫他們的婚宴，沒想到教堂儀式結束後邀請親友們到宴會廳共享佳餚時，現場讓眾人大傻眼，完全沒任何食物也沒布置，新婚夫婦不願開天窗，立刻到附近餐館買炒麵、果汁等簡餐，供應給參加婚禮的貴賓。未料這還不是最悲慘的情況，已經筋疲力盡的塔馬約終於等到切開夢幻的雙層蛋糕，結果一切下去都冏了，因為這蛋糕底座竟然是用保麗龍做的，美好的婚禮全被毀掉，她再也忍不住情緒，在親友前掩面痛哭。新娘塔馬約表示，卡娜內阿在婚禮籌備期間，一直跟他們要錢，為了辦一場完美的婚禮，她和老公都覺得沒關係，如今卡娜內阿把她的婚禮毀了，就算道歉也沒用，一定會要求對方給個交代。警方調查後，認為承辦人沒有妥善運用結婚資金，將以詐欺罪嫌移送法辦。看不到請點這更多 TVBS 報導綠雲罩頂！富豪養大3兒20年 醫生告知：你終生不育 每天陪睡18人！她遭綁架淪性奴 目睹「殺人電影」崩潰 螞蟻滑倒！上千隻死在油罐中 「集體自殺」原因曝光 商機超大！他賣「乾淨空氣」年收近2000萬爽開名車

作者●紀坪/商周.com專欄作家曾在大學時期，某一堂不分系的選修課上，老師給了一個分組報告，要同學們找到一家品牌企業，並試著結合管理理論作個案報告，期中要階段性的報告一次，並由老師給出評語及建議後，期末再報告一次。記得當時有一位同學，展現出無與倫比的積極度，他自己跑到圖書館找了不少的資料，還一本一本搬回來，讓同學們可以立刻投入報告的討論。選定題目後，很快的分配了任務，大家回去著手蒐集及整理資料，為了能夠把報告作的更好，他還邀約組員一起到該題目的公司參訪，帶回了不少的文宣資料。當下我及部份的同學，其實隱隱約約覺得，只是一份報告，似乎不必這麼麻煩，應該是有更聰明的方法能夠完成報告。但這位同學如此的積極投入，似乎也不太好潑冷水，於是能配合就盡量配合…..然而或許是資料太多，拼湊感太強又不聚焦，期中報告的整體表現並不理想，老師給予的評價並不太高，但要Pass應該還不成問題。然而對於這位全心投入的同學而言，這是一個難以接受的結果，於是他毅然的主張：「這家公司不太適合，我們換題目！」是的，為了能讓報告拿到高分，他堅持應該砍掉重練，也願意一肩扛起最麻煩的蒐集及整理資料部份。對於其他的同學而言，他們認為其實根本沒有必要搞成這樣，對這位同學的堅持及勤奮，實在是感到頭痛又頭大，但不知如何開口阻止，還是勉為其難的又配合了一次…..結果到了期末報告時，這位勤奮的同學一樣又弄了滿山滿谷的資料，PPT整整做了上百頁，問題是，一樣沒有重點，也沒有提出老師想要的部份，老師最終給出的評語及評分，比起期中更差….「忙」就容易「盲」忍心荷責嗎？這位同學比任何其他組員都努力，問題是，這樣的作事方式，不但最終成果不彰，其他組員還為了呼應他的勤奮，被迫浪費了大量的精神及時間，他的「忙」在他人眼中看起來其實更像是「盲」。我那時認為這位同學真是奇葩，有趣的是，出了社會進入職場後，才發現，這樣的人，可能還真不少。他們經常花了大量的時間，努力的讓自己很忙，明明只要三兩句就可以說完的事情，他們非要召集同仁一起開會討論。有時候明明一通電話就能交代清楚的事情，他們非要跟你約時間見面，找一家咖啡廳好好的深談，其實深談的內容，就是一通電話的事情。明明只是A到B就能解決的問題，他們非要先繞到C與D後，再以沒效率的方式繞回B。無論大大小小的事情，這種人總是很習慣的營造出自己很忙的氛圍，將自己塑造成一個大忙人的形象，還一定要拉身邊所有的人一起陪葬。然而事實上，這種人的這些行為，根本就只是在浪費他人生命，而且真正能完成的正事真的不多。與其當個庸庸碌碌的忙人，不如當個事半功倍的閒人二次大戰時德國陸軍元帥曼斯坦，曾經以愚蠢與聰明，勤勞與懶惰為界，將組織中的人員分成了4種類型。而曼斯坦認為，聰明又懶惰的人，最適合當主帥，因為他們懂得用最有效率的方法來領導管理，而聰明又勤勞的人，則是最佳的副手及執行人。那麼哪種類型的人最麻煩？有趣的是，最該警戒的，並不是愚蠢又懶惰的人，因為他們根本不會對組織產生什麼太大影響。最讓人害怕的，反而是愚蠢又勤勞的人，因為他們總是製出一堆無用的工作，還一定要拉大家一起陪葬，耗損掉整個組織的精力及效率。梭羅（Henry Thoreau）曾說：「光忙是不夠的，螞蟻也很忙。我們必須自問，我們在忙什麼？」忙什麼，比起忙不忙重要多了，別忙錯了方向，與其當個庸庸碌碌的「忙人」，不如當個事半功倍的「閒人」。更多商業周刊文章曹操成功「挾天子以令諸侯」，給我們的職場啟示：求人前先做這件事，讓大家二話不說幫到底※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 2020 ，誰主浮沈？ 台灣人才走出去不是問題，「世界進不來」才是危機 為了追求財務自由，先犧牲30年自由，值得嗎？ 臉書曬親情，家長錯在哪？ 沒有蔡的「四個必須」 台灣可能被賣掉了 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【莊曜聰╱台南報導】再過不到1個月就是農曆新年，許多廟宇在新春期間都有抽國運籤的習俗，以做為一整年的運勢參考，有台灣王爺總廟之稱的台南北門南鯤鯓代天府，近年來國運籤雖然內容屢次與其他廟宇不同，但對照時事準確度相當高，引發熱議，但因此也被網友冒用修改，讓廟方困擾不已，一度考慮停抽，廟方董事會今年將照常舉辦抽國運籤活動，但不再解讀籤詩，由信眾「自決」。常被網友篡改流傳自2015年抽出「武則天坐天」國運籤被視為預測總統蔡英文當選後，南鯤鯓代天府的國運籤就格外受注目，但2016、2017、2018連續3年都是抽出中下、下下籤，被有心人認為是「唱衰」國運，與其他大廟抽出的國運籤相悖，讓人議論紛紛。據了解，南鯤鯓代天府的國運籤不僅神準，還經常被網友篡改流傳，廟方多次公開澄清，還報警想要揪出藏鏡人，實在不勝其擾，也曾經考慮停止相關活動，去年為求公允，廟方還請來學者從專業角度解讀籤詩內容，免得「公親變事主」。擲筊請示決定續辦2018年抽出的「漢李廣父子陣亡」，內文「命內正逢羅孛關，用盡心機總未安，作福問神難得過，恰是行舟上高灘」，看起來並無一句好話，但對照去年政治動盪、外交困境，以及九合一大選前的紛爭，令人嘖嘖稱奇。隨著春節將至，廟方再度向五府千歲請示國運籤是否停辦，但未能獲得3個聖杯，因此決定續辦，但不再由廟方人員或專家學者解籤，將交由大家自由心證。

(記者黃秀麗台北報導)許多愛美的女性都會把握過年連假趁機整修門面，讓自己改頭換面、煥然一新，擁有幸福的美顏，整形外科何格彰醫師表示，往年到了長假前後，微整形的需求大約會比平時增加2至3成左右，許多愛美女性會利用長假徹底大改造，但還是要提醒民眾微整形前有許多注意事項，做好措施才能平安美美過好年。隨著醫美技術日新月異，微整形和整形的風潮快速發展，民眾接受度愈來愈高，然而醫學美容仍屬醫療行為都有其醫療風險，即便是低侵入性的治療方式也都須有一定的休復期，以常見的玻尿酸注射為例，通常用在夫妻宮、淚溝、蘋果肌、法令紋等部位的填補，可以讓五官更立體美觀，進行玻尿酸注射後的頭幾天可能會有輕微紅腫或淤青，注射後7天內避免泡湯、游泳或三溫暖，洗臉時務必輕柔，勿大力按壓，並於療程後一週回診追蹤。另外需小心預防玻尿酸等臉部填充劑所造成的併發症，其中最嚴重和最需要防範的就是「血管內注射」，「血管內注射」有可能導致血管阻塞造成皮膚和組織的壞死，甚至造成眼睛失明的風險，因此建議想要施打玻尿酸的民眾尋求熟悉臉部解剖構造的專業醫師，並且使用鈍針施打、注射前回抽確認無回血，都有助於提升施打玻尿酸的安全性。對於想要撫平皺紋和瘦臉需求者，通常會選擇肉毒桿菌素注射的治療，但由於肉毒桿菌素在注射後需要一段時間才能發揮作用，通常在注射後的3至5天後，肉毒桿菌素才會漸漸發揮作用，大約在注射後的1至2週達到顯著效果，另外需注意在注射肉毒桿菌素後的4小時內避免平躺，不可按摩治療部位及劇烈運動，以免藥物擴散造成副作用。利用長假進行微整形者，在享受假期之餘很容易就疏於照顧，通常是因為通宵熬夜、煙酒、刺激性飲食等，造成微整形後的復原情形延宕。因此，整形外科何格彰醫師建議有計畫利用長假微整形的民眾，一定要預先規畫休復計畫。另外，也特別提醒民眾，進行治療前務必做好審慎的評估，不要盲從低價促銷的醫療廣告，勿因小失大，導致非預期的傷害與風險。以下幾項提醒大家年前整形注意事項，也預祝大家平安過好年：1. 術前充分與專業醫師溝通，了解治療的內容與休復時間。2. 術後1週內避免高溫環境例如泡溫泉。3. 術後應多休息切勿熬夜、抽煙、喝酒。4. 理性選擇合宜的醫美項目，面對過於低價的療程，更應謹慎小心。

文／法操司想傳媒根據新聞報導，新竹有一名13歲女童透過網路交易，在四個月期間內買了將近40萬的明星周邊商品，女童母親發現後主張「未成年人交易無效」，向賣家要求還錢，引起討論。原來法律有規定未成年人不能買東西嗎？店家其實都不應該賣東西給未成年人？真的是這樣嗎？一起來看看民法到底是怎麼規定的吧！民法上的行為能力民法 第12條滿二十歲為成年。第13條未滿七歲之未成年人，無行為能力。滿七歲以上之未成年人，有限制行為能力。未成年人已結婚者，有行為能力。民法中將人的行為能力分成三種，未滿7歲的人是無行為能力人（也有可能因為受監護宣告而變成無行為能力人，請參考民法第15條、什麼是「監護宣告」？監護人可以自己選嗎？），7歲到19歲是限制行為能力人，因為兩者都未滿20歲，都是「未成年人」；20歲以上的人則是成年人，有完全的行為能力。案例中女童13歲，所以屬於民法上的「限制行為能力人」，限制行為能力是怎麼個限制法呢？請繼續看下去。（PS.刑事案件中，以年齡區分的「責任能力」標準和民法不一樣喔，未滿14歲的行為人屬於無責任能力人，不罰；14歲到17歲和80歲以上的行為人稱為限制責任能力人，得減輕其刑；18歲到79歲則是完全責任能力人，沒有特別減刑規定，請參考刑法第18條規定。）媽媽說不能買，會影響買賣行為效力嗎？在民法的概念裡，一個買賣行為包含兩個步驟，第一個是成立買賣契約（債權行為），然後雙方再依據契約內容給對方想要的東西（物權行為），基本上才不會有不當得利問題。又依據民法153條規定，只要當事人雙方「相互表示意思」一致，契約就會成立，而這邊所指的意思表示必須是「有效」的意思表示才行，而意思表示的效力（有效或是無效），就會牽涉到前面講到的「行為能力」，也就是本次討論的案例問題所在，一起來分析看看吧～1.媽媽主張「未成年人交易無效」，一定是對的嗎？未滿7歲的無行為能力人，所為法律行為原則上無效，但7歲以上未滿20歲的限制行為能力人就要視情況而定了。首先：民法 第77條限制行為能力人為意思表示及受意思表示，應得法定代理人之允許。但純獲法律上利益，或依其年齡及身份、日常生活所必需者，不在此限。第79條限制行為能力人未得法定代理人之允許，所訂立之契約，須經法定代理人之承認，始生效力。由以上規定可以知道限制行為能力人的意思表示，原則上要得到法定代理人的「事前允許」或「事後承認」，才會是有效的意思表示，不過如果是第77條但書的例外情形的話，就算沒有法定代理人事前允許，仍然是有效的意思表示，所以未成年人的交易並不是一定無效。回到本次討論的案例來看，假設媽媽事前不知道，事後很明顯反對女童買周邊，且買周邊不是純粹獲得法律上利益，也不是女童必須的東西，所以女童和賣家之間的買賣契約，以及女童把錢給賣家的行為不會生效。賣家把商品給女童的行為則因為對女童來說是純粹獲得法律上利益，所以女童會取得商品所有權，但賣家可以依照民法第179條不當得利規定向女童請求返還。2.如果那些錢本來就是女童可以自己花的零用錢呢？民法 第84條法定代理人允許限制行為能力人處分之財產，限制行為能力人，就該財產有處分之能力。這裡的「處分」包含債權和物權行為，也就是說如果女童花的都是爸媽（法定代理人）給的零用錢，女童本來就可以用來買自己想買的東西的話，女童和賣家之間的契約，以及交付價金給賣家的行為就會有效，就算媽媽事後得知後反對，也不能向賣家要求要退錢還貨喔。更多法操文章【民法小教室】別人的東西我可以賣嗎？【民法小教室】一手交錢一手交貨的權利 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為資深媒體人「習大大」加「四獨老」，形同「五大圍剿一個蔡小英」，這兩天輿情反轉，四大老「逼宮」神救援，可能讓原本民調低迷的蔡英文總統逆風高飛。名嘴吳子嘉形容最傳神：「老娘在打共匪，你在扯後腿」。一邊是極統的中共總書記習近平，一邊是極獨的四大老吳澧培、彭明敏、高俊明、李遠哲，統獨隔海發功，間接證明蔡英文是相對中道，至少在維持國家主權是相對穩健。四大老落井下石的行徑，難怪惹人反感。面對內外夾攻，蔡英文遇強則強，先批習近平「連豬瘟防疫都無法合作，哪來的兩岸一家親？」再轟四老「誰要選、誰不選，不是誰說了算，相信民主機制就對了」。蔡英文左右勾拳，似乎也勾回了人氣。蔡總統平常臉書按讚數約2、3萬人，最近反擊的貼文都爆衝突破十萬人，甚至還有許多大陸、香港網路翻牆，用簡體字大讚蔡英文「有guts」，很羨慕台灣人有這樣的總統。危機也是轉機，對蔡總統亦然。習近平最新五點談話拆掉「九二共識」國王的新衣，換回「一國兩制」的促統真面目，不再保留「一中各表」的模糊空間。一向標榜「兩岸一家親」的台北市長柯文哲都說，習近平的說法，台灣主流民意不會接受。四大老的訴求更荒謬，要求蔡總統交出行政權、不連任2020，被網友戲稱「四個太上皇，卡管不成就卡蔡」。尤其當習近平出重拳後，四老還跟著在後面丟磚頭，打算對民進黨主席補選、內閣改組下指導棋，不僅時機不對，更缺乏正當性，這下子弄巧成拙、風向逆轉，四大老的磚頭反而砸到自己的腳。看到老綠男的公開聲明，連藍營都出面聲援。國民黨台北市議員羅智強說，他要幫蔡說話，「李遠哲根本沒資格說這這種鬼話」；國民黨台北市議員王鴻薇說，民進黨茶壼中的風暴終於掀鍋了，可惜掀鍋的是幾個占盡便宜的假獨大老，難怪蔡英文可以這麼霸氣回應，「讓我都有點想替她鼓掌了」；但她也反酸，「這些大老恐怕是來輔選蔡英文吧！」民進黨內英系「保皇派」陳明文、陳其邁、羅致政、蕭美琴等人更是接連出面護駕，表態挺蔡，反對「黨內互打」。綠營也展開選邊站的「勤王運動」，此刻黨內若有人再想挑戰2020，無疑是選擇站在四大老那一邊，連行政院長賴清德第一時間都出面呼籲團結，避免砲口對內。蔡英文先以豬瘟向對岸嗆聲，最近更證實金門死豬是中國大陸飄過來的非洲豬瘟；彷彿感染「政治豬瘟」的四大老又變相輔選。一隻死豬和四個豬頭，意外上演神救援戲碼，讓蔡英文抓到聲勢再起的浮木。更多論壇文章 李遠哲反對的 從來沒有錯過 蔡總統力抗中國 自家人別再扯後腿 不想當長官的台鐵長官 敗選檢討不知所云 民進黨2020難樂觀 「一國兩制」不是兩岸困局的萬靈丹＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

美國「國際生活」雜誌公布年度25個最適宜退休安養晚年國家，巴拿馬以88.9擠下哥斯大黎加奪冠，馬來西亞則排名第5，持續蟬聯亞洲冠軍寶座。國際生活（International Living）根據17個評比項目來評選最適合退休國家，包括房地產價格、買賣與投資、租房成本、退休特別福利、生活成本、綜合項目、娛樂與設施、醫療保健、退休的基礎設施、氣候、簽證與住宿及保健生活等。根據評比，巴拿馬以陽光、溫暖氣候及友善，成為了2019最適合退休生活國家的冠軍。同時，雖然巴拿馬的通用貨幣為美元，但稅務低廉，英語通用，再加上簽證與住宿、財務工具與折扣都獲得滿分評價，促使該國成為了2019年的榜首。至於哥斯大黎加則以87.8居次。該國的熱帶氣候吸引許多遊客，加上生活成本低、醫藥費合理，產業價格不高，加上有許多大自然美景，因此成為亞軍。馬來西亞則因為超值租金、低生活費及可負擔的醫療費，而獲評選為最佳退休國家第五名。另外，檳城的豐富文化藝術、歷史以及大自然景色，也被特別推薦為馬來西亞裡最適宜居住的城市。其他排名方面，墨西哥以87.4排名第3，厄瓜多爾以87排名第4。第6及第10按序分別為哥倫比亞、葡萄牙、秘魯、泰國及西班牙。其他排名方面，法國第11、義大利第12、愛爾蘭第18。

中國時報【許素惠╱雲林報導】72歲的黃玉珍11年前結束餐廳生意，抱著不伎不求的態度尋求職業第二春，卻一頭栽進就業服務的志工行列，為求職者引介、鼓舞不要放棄，也常成為失業者訴苦的聽眾，宛如心靈導師，獲勞動部全國勞工志工銀質獎。「先生，請問你要找哪方面的工作呢？」「小姐，這是剛開始的照服員課程，可以去受訓喔！等取得證書，找相關的工作還可以向就業中心申請獎助」，黃玉珍11年來總是活力十足、熱情親切地招呼每位來求職的人。黃玉珍原本經營餐廳，年紀漸長，對繁忙的餐飲業愈力不從心，11年前結束營業，從忙碌到清閒，生活頓覺空虛，於是抱著隨緣的心態到就服中心找工作，順便問有無缺志工，就這樣全心全意投入義務服務。黃玉珍說，許多求職者都缺乏自信，旁人的鼓勵和支持很重要，有次一位60歲男子自知年紀大求職不易，顯得鬱鬱寡歡，她不斷鼓勵，增加其自信，後來成功就業。黃玉珍表示，或許是苦無傾訴對象，有求職者會猛倒情緒垃圾及苦水，她就靜靜聽，偶爾給個建議參考，因為她年輕時也曾失業，很能感同身受沒工作的無助心情。虎尾就業服中心主任張春美感謝志工風雨無阻，透過軟性服務舒緩求職者因失業的失落，也利用自身經驗給予適切的溫暖關懷，讓就服品質加乘。

民進黨主席補選結果，前總統陳水扁所支持的游盈隆今（6）日以27.4%的得票率，敗給前行政院秘書長卓榮泰。陳水扁晚間在臉書表示，認同一邊一國在全國至少有一百萬人的少數聲音，將是2020大選一股不可忽視的關鍵力量。陳水扁在臉書《陳水扁新勇哥物語》中表示，這次黨主席補選結果出爐，當然要先恭喜卓榮泰高票當選，任重道遠，祈祝卓主席矢志帶領民進黨贏得2020年選舉，不會是只幹一年的敗選主席；並要用行動證明主席說的他不是保皇黨、更不是保英派。「盼卓主席行動證明 他非保英派」對於游盈隆敗選，陳水扁也表示雖敗猶榮，應該再接再厲，永不放棄，選後就回家跟大家一起打拼，協助卓主席做好各項興革，成功不必在我。至於這次黨主席補選，是民進黨主席補選投票率的歷史新低，僅16.9%。陳水扁則表示，他私下跟很多朋友提過，只要拿到1/4的選票就沒有輸了。前總統陳水扁（左）上午在臉書貼出與黨主席候選人游盈隆（右）的合照相挺，兩人手比勝利手勢，正好也是游盈隆的2號。（取自陳水扁臉書「YonGe Chen」）游盈隆得票率27.4% 「代表認同一邊一國逾百萬人」陳水扁解釋，一個月前的縣市議員選舉，一邊一國議員總得票數占民進黨總得票數27.7%，一邊一國議員當選席次占民進黨當選席次26.9%。游盈隆小蝦米力戰大鯊魚，能有27.4%得票率，算是很不錯了。陳水扁表示，可見認同一邊一國的阿扁們在民進黨內部應有1/4以上的比例，在全國至少有100萬人的少數聲音，將是2020大選一股不可忽視的關鍵力量，不要妄自菲薄，反而要更有信心。相關報導● 得票率72.6% 卓榮泰當選民進黨主席● 卓榮泰撂話：陳水扁的屈辱，未來會讓「那個人」加倍奉還

以55天深度環島方式帶著4個孩子坐飛機、搭船全台到處去探險，「四寶媽」認為陪孩子玩，就是父母給孩子最珍貴的童年記憶！積木老師邱鈺婷（四寶媽）今天在益品書屋分享她與4個孩子的「fun養教育」，以環島方式帶領孩子，讓他們在成長過程中培養出勇敢與堅強的態度。因為有四個孩子，所以被稱為「四寶媽」的邱鈺婷，因為超級喜歡小孩，所以生了四個孩子，她希望一路陪伴著孩子快樂成長，因此，她在孩子教養上特別用心。二年前，連油箱蓋都不會開，卻決定獨自一人開車遊全台，帶著2、4、6、8歲的4個孩子，走一趟35天的環島旅行。因為節省住宿費用和喜歡大自然，就以露營方式來執行這趟旅程。從一開始不會搭帳篷照教學影片一步步的學，到後來可以10分鐘快速搭好帳篷和鋪上墊子，玩累了在碎石地面也照常躺下睡覺，邱鈺婷現在回想起來，都覺得難忘和有趣。因為年紀小，每項活動都考驗著孩子能力和邱鈺婷的膽量。除上山下海玩耍外，不管搭帳篷，溯溪、浮潛、划膠筏、坐熱氣球，到體驗部落生活，都是訓練孩子分工合作或動手去作，或勇於嘗試不同的事物，從生活中學習成長。雖然這1個多月來花費了約9萬8千元，但換得一輩子回憶是非常值得，邱鈺婷如此認為。在這趟旅行途中，還因自己一人帶4個小孩，在小琉球遇到一位熱心阿嬤，阿嬤看到四寶媽的憨膽，忍不住的脫口說「阿娘喂」，讓四寶媽說著說著，都忍不住笑出來。去年，邱鈺婷更以55天深度環島方式帶著孩子坐飛機、搭船全台到處去探險。四寶媽說，二年前的35天旅行太短，所以這次計畫2個月的行程。但這一路上卻是波折不斷，除了一場車禍外，還自撞路樹，3個孩子為玩水而得了中耳炎，因疼痛而哭著找爸爸，都讓她心疼不已，但四寶媽說，雖然旅途中有驚險不斷與意外頻傳，但他們都沒有放棄的念頭，孩子擦乾眼淚孩是堅持下來。他們吃苦、耐操、樂觀的享受每天活動帶來的感動，尤其看見孩子「相信自己、肯定自己」時的認真與投入，這就是fun養教育最大的收穫，邱鈺婷如此說。每次旅行帶來的回憶都讓人難忘。邱鈺婷笑說，自己就是很憨膽，覺得沒什麼過不了的關，或是解決不了的事。「孩子看到媽媽的樂觀，他們也會變得勇敢與堅強」。她回憶，老三多多不太會騎腳踏車，但又想嘗試看看，過程中因為龍頭控制不易衝向草叢跌倒受傷，他拍拍身子擦擦眼淚，就繼續往前騎，事後老三多多稚氣的說，「媽媽……因為我們相信自己，就能做到」，邱鈺婷對事情的態度，讓孩子們深受影響變的勇敢，她覺得好欣慰。「現在孩子還小，但童年快樂的點點滴滴，都會成為她們未來永恆的回憶」。這種fun養的土雞哲學，讓邱鈺婷一家人充滿溫暖的愛。她感性的說，「我能做到，妳們也一定能做到」!

日前有機會去台灣玩，朋友帶我逛寧夏夜市，一路眼花繚亂從街頭逛到街尾，選擇太多竟然不知道買什麼才好，邊走邊糾結，視野頓時一片遼闊，原來已經走到盡頭。乾脆繼續往前，看到一群小朋友熱鬧地圍在一個攤販前，湊近才發現，他們在拿宣紙做成的小魚網撈金魚和青蝦，覺得新奇，我忍不住駐足觀看。坐著撈金魚的客人裡有一對是母女，小女孩兒的宣紙魚網已然破了大半，她還任性的往紅色塑膠桶裡撈，小紅桶就湊在魚網旁邊，基本上只要金魚沒有僥倖地從大破洞裡脫逃，都可以裝進這暫時屬於她的天地裡。▲寧夏夜市的撈魚攤，小朋友盡興的撈魚。 (圖 / 翻攝自網路)我對她的魚不感興趣，引起我興趣的是她的媽媽，更確切地說是媽媽對她的溝通模式，溫柔應該是媽媽給我的第一印象。她柔聲細語地對小女孩兒講如何使用宣紙魚網，如何在破損的情況下還能撈到金魚，手要如何使力才可以保護宣紙不讓它破損更多。卻全程沒有奪走小女孩兒的魚網，哪怕她沒有做到自己的提示，沒有在自己的指導下撈到金魚，態度依然是那樣，不疾不徐，和風細雨。這一幕讓我很感動，原以為12月的台北街頭，會是細雨綿綿、淒冷孤寂，這大概是「冬季到台北來看雨」，給我們大陸遊客的刻板印象吧。但伴隨這對母女溫柔飄來的夜風拂過髮絲、翻起衣角，激起心裡一陣漣漪。我不禁感歎，這樣的夜晚哪怕過去很多年，想起來依舊不會在記憶裡褪色吧！我忍不住向朋友詢問，這樣的景象是常態嗎？你們的爸爸媽媽都是這麼溫柔的對待小朋友嗎？他說是啊，這是他們愛的教育和溝通方式，不僅小時候如此，大一些時也是這樣，而且會給小朋友擁抱，會和愛人擁抱。▲台灣街頭，不時也會出現「Free Hug」溫暖擁抱的活動，藉此溫暖社會。 (圖 / 翻攝自網路)我不由得心生豔羨，要知道，大陸身邊大多數的父母都是以嚴厲著稱。像這樣潤物無聲的教育方式我是沒有機會感受了。哪怕現在不大說棍棒之下出孝子了，但父母對孩子表達感情的方式更多是將關切包裹在教導式的語言裡，或平和或嚴苛。肢體語言反而難尋，小孩子牙牙學語的時候親吻和擁抱都是父母對待小朋友常用的情感表達，可隨著孩子年歲的增長，肢體的距離反而遠了。並不是不愛孩子了，好像更因為一種羞澀、內斂，將這種本該外放的感情收斂，不僅是父母對孩子，愛人之間也是如此，如果說在公共場所的擁抱、牽手、親吻讓人不好意思，可能還算正常，但在比較私密的空間裡，依然不會真誠的進行肢體表達。擁抱和愛的表達，也像是其他的好習慣一樣，需要主動學習，需要刻意維護。身體的接觸是哺乳動物傳遞愛的本能，如果沒有身體的接觸，大概母親從小養育孩子會變得艱難，孩子長大也會失去安全感。哈洛的「布猴子與鐵絲猴子實驗」，顯示接觸安慰才是依戀形成的主要因素，嬰兒對母親的依戀更多的來源於母親的擁抱，愛撫和陪伴，如果孩子與父親相處的時間比較多，那麼就會形成對父親的依戀。▲身體的接觸是哺乳動物傳遞愛的本能，如果沒有身體的接觸，大概母親從小養育孩子會變得艱難，孩子長大也會失去安全感。 (圖 / 翻攝自網路)多想要告訴我那個小時候的媽媽，讓她更多的抱抱我，親親我，誇誇我。讓我更多地感受到我被深深地愛著。戀人也是如此。身體是最誠實的，如果是不喜歡的人，牽手、擁抱和親吻都會很困難，會不自覺地想要抗拒逃避。而對於喜歡的人則剛好相反，會不自覺地想要靠近。擁抱和親吻都是愛的表達方式，更是天然的粘合劑，當你和愛人出現矛盾的時候，多一個擁抱，或許會多一個緩衝，給彼此更多的容錯空間，更心平氣和地聽對方在想些什麼。言語表達情感到不了的地方，就交給肢體語言吧！抱一下你愛的人，並親吻他/她一下。不要害羞，第一次動作僵硬，沒關係，持續重複這個動作，就像每一次你主動學習新知識那樣，你會養成習慣的。讓我們都學會表達愛，愛人，愛己，愛熱愛的物和事。更多 NOWnews 今日新聞報導 AKB48 Team TP加持！《偶像學園Friends！》3月登陸台灣 流感疫苗黑點為玻璃摩擦痕跡 疾管署批准1.2萬支續用

作者：Michelle／一邊旅行・一邊生活編者導言：《換日線》成立以來，一直希望能提供一個各地作者、讀者互相交流討論的平台。透過【作者通信】企劃，我們廣邀讀者針對各類議題提問，並代為邀請旅居世界各地的作者回覆。本文由換日線作者 Michelle 撰寫，以自身的經驗，回答讀者關於「如何在茫然中，找到自己的人生定位與目標」等問題。 讀者來信： 常說人人都要有夢想，最近也從換日線的一篇文章〈青春的傷痕，使你成為更好的人〉中，看到人要有夢想的能力，也發現有很多人的職業，是從夢想開始延伸而選擇的。 但從小我就缺乏幻想的能力，沒有夢想過自己要當「總統」或「超人」──或許看到這邊覺得我是「務實派」的人，但其實自己直到高中大學選科系時，仍隨波逐流。課業之外我不是沒有參加過不同的活動，當下玩活動也很開心很有意義，有心得有感想，卻覺得自己還沒有能力做出一番作為，這使我感到徬徨。 現在的我，是大學應屆畢業生，就業當然迷茫，但更迷茫的是自己想要什麼呢？或許我對自己都還沒有個定義吧！請問您是在什麼年紀、什麼樣的時刻找到自己的人生定位呢？ ──換日線讀者定璿 作者回覆：應屆畢業生會感到迷惘，是很正常的，但是你可能不知道，畢業後的往後幾年、甚至到了30幾歲，人還是會常常感到迷惘。這樣聽起來，未來是一片黯淡混亂嗎？其實不是的。就我自己和身邊人們的經驗看來，會感到「迷惘」，其實通常是因為面臨著許多選擇——換句話說，面臨著許多「機會」。但是，因為不知道眼前的選擇會如何影響未來，而不知該從何判斷、決定。先跟你說說我的故事吧。我高中時想念心理系，所以念了第三類組，但同時我也很喜歡學習語言。後來歪打正著進入了外文系，不過因為還是很想學習心理學，大一結束時也取得了雙主修資格。這樣聽起來，我的夢想是成為心理學家 / 心理師吧？其實並沒有。在就讀的過程中，我發現雖然自己很喜歡學習心理學，可是我並不想往學術或臨床方向發展。那外文的方向呢？我也發現，我的確很喜歡學習語言、翻譯，並選擇了第二外語西班牙文，我喜歡文學的薰陶，不過我也不會想要深入鑽研下去。聽起來像是死路一條？的確，當時的我也很迷惘。（雖然我爸爸有不知哪來的信心，常常對我說：「你放心，你一定會找到你喜歡的路和工作，可以養活自己」。）從別人的故事中，看見「照自己步調探索生活」的可能不過當時的我，特別喜歡看其他人的故事，看他們的生活如何轉彎，抵達當下的風景。另外，我也找機會嘗試：大四那一年，我開始了第一份實習工作，雖然是在一間很小的機構，並且是份無支薪、一週一天的工作，但卻幫助我認識了許多專業人才，並結識了兩位能幹又溫暖的老闆。她們的大方鼓勵，除了讓我備受肯定之外，更樹立了我的模範，讓我對自己想成為怎樣的人有稍稍清楚的輪廓。大五，我前往巴賽隆納交換學生一年，第二學期我也在當地進行實習。歐洲帶給我的影響很大，尤其是他們的生活方式。他們工作第一年的假期就是一個月；他們不太在乎名片上的職稱；也不太在乎幾歲要「而立」。大家各自按照自己的步調探索生活的可能：有人唸完大氣科學學士，再接著念企業管理學士；也有德國人高中畢業後，先當au pair（保母）到西班牙工作生活一年，邊思考自己大學想要學習的方向。至於實習，也讓我確立我很喜歡國際行銷，而且這個領域，能讓我善加利用大學所學：心理與外文。回到台灣，一邊進行還沒完成的學業，我也同時找了全職工作。當時，有兩間公司錄取了我：一份工作在台灣的國際級科技大企業，負責國際行銷；另一份工作在一間機械相關的小企業，行銷兼業務，責任較重大、發揮也較自由，順利的話有可能不久就會派駐歐洲，而且薪水高了5,000元。進入職場後，邊工作邊充實跨領域專業當時的我也很迷惘，不過最終還是選擇了大企業，原因有二：1) 前兩間實習的機構都很小，我希望能夠嘗試在大型企業工作，學習不同合作方式；2) 在小企業面試時，雖然有很多桌子，但幾乎沒有人在。在我的職涯剛開始的階段，我希望身邊有很多不同人可以詢問、學習。在大企業的那一年，我學習了比我想像中還要多的事物，因為業務往來也認識許多跨國企業、了解第一手的科技與行銷趨勢。此外，我還獲得了更寶貴的資源：朋友和好上司。在公司裡，有很多年齡、經驗相仿的同事，我們很容易就能交換想法、互相幫助與支持。而上司的引導、給予的空間和理性與感性平衡，也深深影響了我。然而，我看著大公司的運作，也領悟了一件事：順著社會和工作階梯往上爬，一步步成為小主管、經理…不是激勵我工作的動力。相對而言，我更喜歡接不同專案、和不同人合作的感覺，還有，我深愛旅行。而我當時的男友是自由工作者，他也讓我瞭解了許多自由工作者的運作方式和思維。一年過後，我再度回到巴賽隆納，但這次就讀的是國際管理碩士。儘管這時的我，已經很清楚自己所愛的是行銷，但刻意選擇唸管理碩士，是想增加自己對企業經營了解的寬度。再加上，我當時的生涯規劃是先在國外工作兩三年，累積了資本、經驗與人脈後，再成為自由工作者。行銷是很需要深入瞭解掌握在地文化的人才，我身為一個外國人，也許從跨國企業的儲備幹部來取得海外工作機會，會比較簡單；而往後身為自由工作者，也必須全盤瞭解客戶的企業需求，才能規劃出適切的行銷策略與執行。聽起來，這時的我已清楚想要什麼，不再迷惘了吧？但其實，這時的我更加迷惘。唸管理碩士的同學，有大半數的第一志願是進入顧問業和金融業，所以我也覺得好像自己得「跟風」一下，否則好像白白浪費了自己的學位。但打開電腦，面對怎麼都打不完 cover letter，這時我就知道，自己根本沒有想進入顧問業或金融業的熱忱，也就別浪費自己的時間了吧。不斷的「迷惘」中，慢慢找到自我定位後來什麼工作都投過一輪後，還是繞了一圈發現，自己寫cover letter最有熱忱、寫最好的還是行銷工作。也許是多所磨練，最後也順利找到在西班牙跨國大企業的行銷實習機會，並且表現良好，獲得正職offer。當時的我，也以為再也不迷惘了，應該就會在這裡工作兩三年，然後成為自由工作者。誰知道，工作居留政策緊縮，無法順利上班，於此同時我與前男友分手、並因緣際會加入一間coworking space、被迫提早實現自己的自由工作夢想，一邊尋找其他正職工作。誰知道，就在這三個月的「自由工作者體驗營」，意外地發現了：原來自由工作者要養活自己其實不難，還有原來世界上已經有那麼多自由工作者，這根本不是什麼「奇怪」的生涯選擇。此外，我也意外遇見了現在的未婚夫，他與我的工作型態很接近，也無限支持我，給予很大的實質幫助與建議。一年後的今天，我已是全職的自由工作者，跟著他四處工作與旅居。透過我「不一樣」的故事，其實是想分享給你三件事這是我找到自我定位的故事。雖然我知道這是一段跟你人生很不一樣的故事，但是如果可以的話，我想要提供幾點想法給你參考：1.上面這一大段故事，全都發生在畢業之後短短 3、4 年內——畢業之後，人生的選擇和精彩才真正開始。所以，請給自己更多空間和機會，別讓你的過去所學，否定任何可能。 同時，當你走過一切，回過頭來，也會發現自己的所學總是可以派上用場。所以不管你學什麼、嘗試什麼，都要全心投入，你的收穫絕對會比自己想像的多。2.對未來迷惘是正常的，而且你不只會在畢業時迷惘，未來人生的路上，還是會常常感到迷惘。這都沒有關係，因為人生本來就沒有公式，更沒有那唯一應該走的路。如果可以的話，多看看別人的故事，更重要的是多加嘗試、多認識人，但是要用心嘗試、用心認識。 你還有一學期，建議你可以找份實習工作，看看自己覺得不討厭的工作是不是其實還滿有趣的，還有看看能不能像我幸運地找到那個「想成為的輪廓」。其實，找到自己想做什麼工作固然重要，但更重要的，是想要成為什麼樣的人——這點，不容迷惘。3.真的，不用太執迷於盡快找到自己的定位。如果問那個大學剛畢業的我，我會知道 4 年後的自己，會幸福地成為所謂的「數位遊牧民族」嗎？當時的我，連數位遊牧民族都不知道是什麼；當時的世界，也沒有對自由工作者那麼友善，沒有像現在那麼多接案和學習管道；更遑論，當時我根本不知道，我會遇到這個從地球另一端來的另一半，可以支持我並一起到處工作。 人生與職涯，有太多事情是無法規劃的，或是現下有太多不存在的條件。會鉅細靡遺地分享我的故事，就是希望能告訴此刻感到迷惘的你：尋找自己的定位，不會像是尋找發射火箭的定位一樣，只要用各種科學數據算好軌道，就能精準對準浩瀚宇宙中的一小點。 這是一段旅程，你會在路上找到各種推進你前進的好夥伴，你會站在很多個十字路口，你會以為你要迷路了，你也會遇到各種情況，讓你用消除法知道自己更不想要什麼，與不適合的夥伴和任務道別。甚至，你定好位，也許到達了那個目標後，很可能會再次修改定位，讓自己再度前往下個旅程。希望這有稍稍幫助到你，也祝福你的旅程無比精彩。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 致即將畢業的你，別為此刻的迷惘煩惱：人生本就沒有公式，更沒有唯一應走的路》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 我愛台灣，所以選擇離開──「人才走出去」不是問題，「世界進不來」才是危機 農曆年後「海内外轉職大作戰」，國際獵才專家的提醒：實力不輸人，你還差的那「臨門一腳」是什麼？作者簡介：Michelle，在巴賽隆納、雅典、以色列之間旅居的台灣人。1991 年生於台北，2013 年前往巴賽隆納擔任交換學生後，於 2015 年再度前往巴賽隆納留學 ESADE 商學院。現為到處旅行、生活與工作的自由接案者，專職行銷、旅遊、寫作與翻譯。生活中最喜歡的事莫過於旅行，而在旅行中最喜歡的事莫過於觀察並認識當地生活。第二喜歡的，大概就是用文字和攝影紀錄這些旅行生活大小事了吧。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

民眾突然中風之後，日後可能發生肢體痙攣後遺症。中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科醫師楊昭男昨日表示，倘若中風病患從門口走進診間，走路時拐著左手的姿勢、左腳畫著半圓拖著走，而且呈現緩慢僵硬動作型態，此時已經透露肢體痙攣問題。肢體痙攣嚴重影響生活，中風後六個月最明顯。楊醫師指出，中風可說是最常造成殘障的疾病，約有二至四成病患，中風後除了肢體無力以外，常會合併肢體痙攣，增加肌肉張力，以及肢體軟組織減少，三者常會造成惡性循環，比如肌肉張力大造成痙攣更嚴重，因為肢體痙攣較少使用，更進一步造成肌肉萎縮無力。楊昭男醫師指出，平日造成病人復健治療極為費力，隨著時間過去，漸漸造成姿勢異常、活動生活困難，甚至是肢體攣縮變形。另外，上肢痙攣之後，可能造成生活使用功能不良，而且手部衛生不佳；倘若是下肢痙攣，則會造成步態緩慢、容易跌倒。臨床上，治療中風後發生的肢體痙攣，所用肌肉放鬆藥物效果十分有限，而且病人常有全身無力、嗜睡等副作用。目前肉毒桿菌素局部肌肉注射已被證實既有效又安全，它是由肉毒桿菌所分泌，主要是減少末梢神經控制肌肉收縮能力。注射後大約一至兩周即可發揮效果，同時還需配合復健，有助效果加倍。根據相關規定，肉毒桿菌素可以使用於成人中風後手臂痙攣，但是限二十歲以上，中風發生後，經過復健、輔具、藥物治療至少六個月以上，卻仍然出現手臂痙攣，以致影響日常活動，痙攣程度符合規定，關節活動度顯示顯著痙攣，並排除臥床、手臂攣縮、關節固定不可逆攣縮者。限地區醫院以上（含）神經內科或復健科專科醫師診斷及注射。

由孔劉、金高銀、李棟旭、 劉寅娜、陸星材主演的韓劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》一播出就受到觀眾歡迎，作品名氣更帶動演員人氣上漲，而劇中無緣的「千年CP」王黎（李棟旭 飾）與Sunny（劉寅娜 飾）過了2年再度合作主演《觸及真心》續前緣！該劇昨（4日）釋出天橋相遇預告片，恰巧呼應兩人在《鬼怪》初遇畫面，紛紛讓劇迷激動不已。▲李棟旭（左）跟劉寅娜在《鬼怪》中初相遇就是在天橋上。（圖／愛奇藝台灣站）李棟旭、 劉寅娜因為《鬼怪》人氣暴漲，他們在劇中首次見面的橋段，就是在天橋上，兩人互看後男方竟悲傷地落淚，雖然他們轉世前無緣在一起，好在投胎後再遇見彼此順利相愛。值得一提的是，兩人主演的新劇《觸及真心》昨釋出的最新預告中，初次見面的地方恰巧也在天橋上，巧妙吸引觀眾目光的方式，讓人驚艷。除了昨天的預告，該劇聖誕節時曾釋出第一波預告，兩人裝飾聖誕樹時，輕輕觸碰到對方的手後所散發出的粉紅泡泡氛圍，也讓人心動不已。該劇講述女演員吳允書（劉寅娜 飾），突然和財閥爆出緋聞後人氣下滑，為了出演知名編劇的電視劇，到律師事務所權正錄（李棟旭 飾）那裡偽裝求職並當他的秘書，因此展開了甜蜜的辦公室戀情。《觸及真心》2月在愛奇藝台灣站獨家播出。▲李棟旭（上）跟劉寅娜新劇天橋相遇，呼應《鬼怪》劇情續前緣。（圖／愛奇藝台灣站）更多 NOWnews 今日新聞報導 柯奐如訴鈕承澤「僅戴套就上」 千字還原5小時裸戲始末 Makiyo被告發賣大麻保養品 產品下架、人遭法辦

工商時報【楊日興╱綜合報導】大陸經濟增速大幅放緩，有專家認為坐視不管將引發更大問題。中國社科院學部委員、人行前貨幣政策委員會委員余永定表示，當前最重要的是遏止經濟增速下滑的趨勢，政府該出手，在財政、貨幣政策採取擴張，不要過於拘泥赤字率、匯率等形式指標。第一財經1日援引余永定受訪時表示，政府不該過於在意財政赤字率3％、人民幣兌美元匯率能否保7等指標，當前的通膨率使大陸有本錢進行財政、貨幣政策雙擴張，追求更高的名目GDP增長。余永定認為，當前大陸經濟增長持續放緩的問題迫在眉睫，必須盡快處理該問題，否則按照大陸過去40年的經驗，沒有一定的經濟增速，所有問題都會更加惡化。余永定指出，大陸當前需要通貨膨脹，以追求名目GDP增長率，目前大陸通膨率僅2％，且明年還有可能下降，所以可以制定更高的名目GDP增長率，通膨率也完全有上升至3％的空間。貨幣政策方面，余永定表示，過去大陸在人民幣是否要採取浮動匯率的問題上浪費太多時間，目前除非美國有嚴重經濟問題，否則人民幣對美元都是走弱，有彈性的人民幣匯率能調節經濟，適度貶值也能紓解出口壓力。財政政策方面，余永定認為，不應拘泥於赤字率3％的指標，大陸的債務狀況還有空間進行財政擴張政策，要加大基建投資來刺激經濟增長。對於有外界質疑當前基建投資效益低的問題，余永定表示，目前大陸公共服務領域的基建還有大缺口，政府應領導企業進行投資。

（優活健康網編輯部／綜合整理）現在，艾文帶著兩個兒子住在阿姆斯特丹，都市區比她兒時生活的寧靜村莊熱鬧許多。兒子還小的時候，她擔心車輛會對他們造成危險，所以當他們在外玩耍，她會定時查看他們的位置。不過，現在艾文說：「我覺得讓孩子擁有和我們小時候一樣的自由很重要，在父母的視線之外玩耍也很重要。」荷蘭小孩升上中學後必須獨立自主她的長子萊斯八歲時就開始自己騎車去練習網球和曲棍球，他有支老舊的手機，可以在結束練習要回家時打電話給母親。現在萊斯已經十歲了，有時會自己先從學校回家等父母回來。外婆寶琳補充說：「你必須讓小孩培養責任感，不然他們長大之後會不知道該怎麼辦。」仔細想想，我發現荷蘭小孩升上中學之後必須要獨立自主，其實是有現實層面的原因：這個年齡層並沒有課後社團，因此父母會希望他們自己上下學，並且獨自顧家等待父母下班。自從艾文的兒子滿九歲和六歲，他們在白天就必須自己顧家約一小時。艾文還沒試過讓他們在晚上顧家，不過這是明年的計畫，她說：「當然，要是出了什麼差錯，我一定會非常自責。」在英國，儘管沒有規定在特定法定年齡以下的孩子不能獨自在家，但如果法律判定此舉對孩子造成危險，家長可能會因此被起訴，也確實有這樣的案例。至於什麼情況足以造成危險，仍然是懸而未決的爭議點。最近，一位家裡有小孩的英國朋友告訴我，他的鄰居語帶威脅的說，如果他再讓六歲的孩子獨自在前廊玩，就要通報主管機關 ──這種狀況在荷蘭人眼中簡直是荒謬。寶琳說她有告訴女兒該怎麼在失火時逃出房子，由於他們的房間位在閣樓，遇到緊急狀況可以用繩梯從窗戶爬出去。有一次，寶琳和丈夫出遠門到阿登（Ardennes）度週末，正值青春期的女兒則待在家中。結果青少女艾文生病了，當時還沒有手機，無法輕易聯絡到父母，不過艾文的姊姊主動打電話給醫生，單靠自己的力量便順利解決了問題。顯然，寶琳是個稱職的母親，教出了懂事又自立的孩子。學著放手確實，在現代荷蘭繁忙的市中心，可以騎單車的孩子比較少了，整體社會風氣也偏向多保護孩子一點，不過和英美家長過度保護的焦慮心態相比，還是小巫見大巫。這一代的荷蘭家長都是在沒有大人陪同的戶外活動中成長，而現在他們也有意試著讓自己的孩子享受一樣的童年。因此儘管我訪問過的荷蘭家長確實會擔心小孩在水邊玩、跑到樹林裡，或是在擁擠的單車道上騎車，他們還是試著客觀面對自己的恐懼，避免自己不合理的約束或限制孩子。從外人的角度看來，這可能是種隨性又放鬆的育兒方法，但事實上，對於這些家長們來說並不容易──他們必須主動做出決定，為了孩子著想，而放下自己的恐懼。就我的觀察，荷蘭父母並不是沒有意識到潛在的危險，警覺的程度並不亞於英國的父母，他們只是選擇用比較冷靜的方式去面對。我每週去上瑜伽課都會接觸到「放下」這個課題，今天班上只有三位母親，每個人的孩子都即將面對全新的挑戰：有一位經驗豐富的媽媽，她十八歲的兒子剛剛踏上旅途；有一位年輕的媽媽，兒子才剛上小學：而我兒子則是剛升上中學。我們討論到將來要面對的變化，年紀最長的媽媽說：「孩子每踏出一步，我們就要學著放手。」她說的沒錯。（本文摘自／荷蘭式教養：自由開放X適性教育X簡單生活，打造快樂家庭的13個祕密／大好書屋）